Frotar las manos con zumo de limón y luego aplicar una crema rica en centella asiática o azuleno es uno de los secretos para mantenerlas siempre suaves y sedosas. También es muy útil sumergirlas tres veces por semana en una solución de medio litro de agua aliente y 80 g de sal marina y luego frotarla con aceite de almendras dulces o con un preparado casero en base a una mezcla de jugo de limón con vaselina. Para tratar las grietas en las manos, nada mejor que aplicar una papilla tibia de avena durante 10 minutos por un mes. Usar una mezcla de glicerina y alcohol de 90º, en partes iguales evita las grietas. El enrojecimiento se previene con una crema hidratante rica en germen de trigo o urea y con masajes desde los dedos hasta la muñeca.
El otoño e invierno traen aparejados problemas de salud que tienen que ver con resfriados, gripes, dolores de garganta y otras manifestaciones de este tipo. Para prevenir esos problemas de salud, que se agudizan en las grandes urbes por la contaminación, nada mejor que un rico jugo antigripal que se prepara con una rebanada grande de piña y cuatro mandarinas o con la mitad de un mango y media piña mediana, además de un poco de agua.
Es un líquido sutil, energetizante, alcalino y de buen sabor que, de acuerdo a expertos, rápidamente hidrata al cuerpo, reduce los radicales libres y los destruye con la carga de electrones que contiene y puede eliminar sustancialmente los desechos ácidos que metabolizan las células.
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