lunes, junio 27, 2011

Salud y bienestar

La Guardia Secreta


Como parte de la campaña permanente del gobierno federal para fomentar la sana alimentación en las familias mexicanas, la Secretaría de Agricultura (SAGARPA) participa en los programas escolares 5 x día y Kids Acción, que realizan organizaciones sociales e iniciativa privada en centros educativos de nivel preescolar y básico. A través de la Coordinación General de Promoción Comercial y Fomento a las Exportaciones de Apoyos y Servicios a la Comercialización Agropecuaria (ASERCA), SAGARPA apoya la promoción de consumo de frutas y verduras en padres e hijos que la Fundación Campo, Educación y Salud realiza conjuntamente con el canal Discovery Kids. Esta campaña enfatiza la importancia de mantener una dieta balanceada para evitar la obesidad y sobrepeso, pero, sobre todo, enfermedades como la diabetes. Desde el pasado 27 de junio se lleva a cabo la campaña La Guardia Secreta, puesta en marcha para reforzar el mensaje del programa 5x día, a través del canal Discovery Kids y su plataforma interactiva en www.discoverykids.com, además de realizarse eventos itinerantes en seis ciudades del país. La directora de Salud y Nutrición de la fundación citada, Carmen Vargas, dijo que a los padres se les concientiza de la importancia para la salud de consumir frutas y verduras de temporada, ya que, además de representar un ahorro para la economía familiar, estos productos les significa una alta ingesta de fibras, antioxidantes y vitaminas.

De la tradición mexicana

Níspero


Su nombre científico es Mespillus. Arbol frutal que, por lo general, se cultiva. Su fruto es muy agradable al paladar. Tiene propiedades laxantes y sirve para eliminar del organismo sustancias dañinas. Si se consume verde provoca diarrea.

Tradicionalmente se utiliza para purificar la sangre, curar dilataciones y afecciones nerviosas del estómago. Contiene sales minerales, en especial hierro.

Para aumentar sus propiedades diuréticas, se utilizan las semillas molidas a las que se les agrega agua hirviendo y se endulza con miel de abeja.

Esta bebida se recomienda para aumentar la orina, aunque, en sí, tomada como agua de uso genera un alto bienestar a la persona.

Foto: níspero

Enfermedades raras

Medicina mitocondrial


MOUNTAIN VIEW, California, /PRNewswire/ -- Edison Pharmaceuticals, Inc. recibió de la Food and Drug Administration (FDA) la designación de medicamento huérfano al EPI-743 para tratar enfermedades de cadena respiratoria mitocondrial heredadas, padecimientos que afectan a unos 60 mil individuos.

La Ley de Medicamento Huérfano, aprobada en 1982, ofrece incentivos a
empresas para que investiguen tratamientos para enfermedades que afectan a menos de 200 mil individuos en Estados Unidos.

Las enfermedades mitocondriales heredadas son desórdenes genéticos
que comparten como nexo común los defectos en la manera en que las células generan y regulan la energía.

Pueden surgir a través de defectos en genes localizados en el núcleo o la mitocondria. Se ha identificado cerca de 2 mil defectos en el AND nuclear y 200 en el AND mitocondrial, que son patógenos.

Estas enfermedades son clínicamente diversas y hay escaso conocimiento sobre ellas. Pueden afectar virtualmente cualquier sistema orgánico del cuerpo.

Dado que el cerebro y el tejido muscular utilizan una gran cantidad de energía, se ven dramáticamente afectados por estos desórdenes.

A menudo, se presentan con manifestaciones del sistema nervioso central, pero también derivan en una serie de otros síntomas clínicos significativos que abarcan diabetes, insuficiencia cardíaca, renal o hepática, sordera, ceguera y debilidad muscular y fatiga.

La ciencia actual está en la frontera de la medicina mitocondrial. Algunas enfermedades, que antes carecían de una causa conocida, ahora se van definiendo como mitocondriales, en etiología. Es posible que, a futuro, la enfermedad mitocondrial sea parte de otras enfermedades, como en la biología del cáncer.

Los consejos de la abuela

Truco desodorante


Un buen truco para aquellas personas que sufren de sudoración excesiva, en tiempo de calores y durante el verano pueden probar el siguiente remedio casero, muy usado en algunas comunidades para desaparecer ese molesto y antiestético sudor bajo el brazo o desprender un olor desagradable.

Para lograrlo, elabora tu propio desodorante natural que te resolverá ese problema.

Basta con aplicar directamente un poco de bicarbonato sobre las axilas y así evitarás sudar mucho o, si lo prefieres, puedes echar un par de cucharadas de bicarbonato en el agua del baño y el efecto es el mismo.

martes, junio 21, 2011

Cuestión intrigante

Oxígeno, remedio vs varias enfermedades

Juan Manuel Lozano Gallegos es científico mexicano en el área aeroespacial que durante más de 35 años ha trabajado con sistemas de propulsión de cohetes de peróxido de hidrógeno al 90 por ciento. En el 2000, fue asistió a la reunión mundial de inventores "Meeting of the minds", en EU, para presentar la máquina de destilación para producir Peróxido de Hidrógeno ultra puro y el catalizador "pentametálico", que se usa en los motores de cohete. En 2005, fue entrevistado en Discovery Channel, BBC de Londres, Prosieven, Popular Science, Popular Mechanics, Businessweek, etc. “Me dediqué a estudiar el tema y me percaté de que, en verdad, el combustible que yo destilaba para los motores de cohete, debido a su absoluta pureza, era excelente para aliviar muchas enfermedades. Una persona en EU (que no identifica) escribió el libro "La cura en un minuto", donde recomienda ingerir el peróxido de hidrógeno de grado alimenticio para curar o prevenir enfermedades, siendo que este tipo de peróxido es tóxico. Todo indica que esta fórmula, científicamente probada, en verdad, puede ayudar a curar el cáncer y muchas otras enfermedades. Sus estudios los fundamenta en los escritos del Nobel de Medicina y Fisiología 1931, Otto Warburg, quien reveló que la mayoría de enfermedades son ocasionadas por niveles insuficientes de oxígeno en el cuerpo. Ahora, Lozano Gallegos desarrolló OxyTAM, oxígeno líquido 100% natural, probado científicamente, que crea dentro del cuerpo un ambiente donde las enfermedades no pueden desarrollarse. La tecnología para su producción es propiedad e invento de Tecnología Aeroespacial Mexicana, dice, y acompaña su difusión con un amplio número de testimonios.

Vitaminas y salud

Vitamina H (Biotina)

La vitamina H también se denomina de la piel, por lo que está indicada, en especial, para combatir eczema, acné, seborrea y caída excesiva de cabello.

Según estudios antiguos, la biotina, junto con la niacina, participa en el metabolismo de las proteínas. Cuando la alimentación es pobre en biotina y aumenta el consumo de clara de huevo, se produce avitaminosis.

De acuerdo a tales estudios, el excesivo consumo de grasa sería una de las causas de la caída de cabello, por lo que debe ordenarse la dieta para proveer al organismos de suficiente cantidad de vitamina H.

La fuente principal de esta vitamina es la levadura de cerveza, pero también son buenas el hígado, riñones, páncreas, yema de huevo, jitomate, espinaca, cáscara de arroz, alfalfa, durazno y frambuesa.

Sin embargo, estos mismos estudios recomiendan no consumirla quienes padecen cáncer, pues algunos experimentos destacan que es muy probable que la biotina ayuda a desarrollarlo.

Medicina Tradicional Mexicana

Caléndula


Su nombre científico es Calendula officinalis L. Planta anual de 50 a 70 cm de alto. Las hojas no tienen soporte que las una con el tallo, son más largas que anchas. Sus flores son cabezuelas del tipo de la margarita, con lengüetas largas amarillo pálido a naranja, se cierran por la noche. Originaria del sur de Europa, se encuentra en clima semiseco y templado. También se cultivada en huertos familiares.

El uso medicinal que, con mayor frecuencia, se le da es para tratar las anginas. Para lo cual, generalmente se utiliza la flor hervida en agua para hacer gárgaras, tres veces al día, y contra la infección y dolor de garganta, se toma durante tres días por la noche. Como agua de uso se utiliza para la bilis y calentura.

Otros padecimientos para los que se recomienda son: paperas, tos, tos ferina y curar mollera; contusiones, garganta reseca y torceduras; dolor de estómago, espalda, muelas o pies. Es desinfectante y desinflamante de heridas y como estomacal, según el Diccionario de Medicina Tradicional Mexicana, cuyo carácter es sólo cultural.

Se ha demostrado experimentalmente que el aceite esencial obtenido de las flores presenta actividad antibiótica contra bacterias, hongos y virus patógenos del hombre, característicos en infecciones respiratorias y de la piel, y que la flor tiene acción antiinflamatoria, validando los usos populares que se le atribuyen.

Avances en biotecnología

Producirá vaca clonada leche igual a la materna


“Rosita Isa” es una vaca que, a primera vista parece una de tantas, pero tiene una particularidad: de adulta va a producir leche similar a la humana. La ternera, fruto de una clonación de genes bovinos con humanos, fue obra de científicos argentinos, dijo la presidenta del país pampero, Cristina Fernández.

“Rosita Isa” nació el pasado abril en un campo del Instituto Nacional de Tecnología Agropecuaria (INTA).

La clonación fue realizada por científicos del INTA y de la Universidad de San Martín (USAM), y desarrollada “con dos genes humanos que codifican proteínas presentes en la leche humana y de gran importancia para la nutrición de los lactantes”, señaló el INTA.

“Esas proteínas son la lactoferrina y la lisozima humanas, que tienen funciones antibacterianas”, ayudan a los niños a nutrirse de hierro y proveen de agentes de inmunidad contra enfermedades, apuntó.

“La leche de vaca casi no contiene lisozima y la lactoferrina es específica de cada especie”. “Rosita Isa” es acrónimo de las siglas del INTA y USAM.

Argentina entró al club de la clonación destinada a crear vacas transgénicas con fines medicinales en agosto de 2002, cuando nació “Pampa”, fruto de una clonación llevada a cabo por expertos del laboratorio local Bio Sidus con el fin de obtener leche bovina con la proteína de crecimiento humano “hGH”.

Las descendientes de “Pampa”, la primera ternera clonada en América Latina, producen leche de la que se extrae esa proteína para producir, a menor costo, medicinas para niños con deficiencias de crecimiento.

martes, junio 14, 2011

Ciencia al día

Oxigenoterapia

El oxígeno es la fuente ideal para curar muchas enfermedades. Se utiliza tanto en la medicina tradicional como en la alternativa. La oxigenoterapia favorece a que los procesos fisiológicos normales del organismo trabajen con eficiencia, al optimizarlos y retardar el deterioro celular.

Efectos del oxígeno en el organismo son :

  • Acelera el uso de la glucosa por la célula, de ahí su uso en pacientes diabéticos.
  • Tiene una reacción directa sobre los ácidos grasos insaturados que se transforman en hidrosolubles, lo que permite la eliminación de adiposidades localizadas y celulitis.
  • Regula el estrés oxidativo celular (antirradicales libres)
  • Tiene un efecto germicida, bactericida, viricida, micocida y parasiticida.
  • Tiene una acción regenerativa sobre células y tejidos promoviendo la cicatrización de úlceras, escaras y heridas.
  • Bloquea la liberación de pépticos nociceptivos que son las sustancias que intervienen en la sensación de dolor.
  • Regula la producción de sustancias que intervienen en el proceso inflamatorio.
  • Incrementa el metabolismo del oxígeno, aumentando su absorción y liberación por los glóbulos rojos a los tejidos lo que mejora circulación y oxigenación celular.
  • Revitaliza los sistemas de defensa naturales de las células y estimula las enzimas que llevan a su correcta nutrición, por lo cual retarda su envejecimiento.

Fuente: OxyTAM

Flora medicinal rarámuri

Verbena


Su nombre científico es Verbena carolina L. Hierba de 40 a 50 cm de alto. Hojas parecidas a las de hierbabuena. Flor pequeña, larga, color morado, con varias flores que simulan alitas. No tienen semilla.

Crece en la orilla del monte, en la región rarámuri, que se ubica en el Estado de Chihuahua, al norte de México.

Uso medicinal.- Se usa para tratar cortadas y granos: se hierve la planta y con el agua se lava la herida. Para curar granos: se hierven las hojas y las flores y se lava la parte afectada. Se toma también en caso de dolor de estómago.

Causas y síntomas de la enfermedad.- Los granos salen por no bañarse. Aparecen en todo el cuerpo o sólo en manos y piernas; también se presentan por calentura, según el Diccionario de Medicina Tradicional Mexicana, cuyo carácter es sólo cultural.

Terapias alternativas

Equinoterapia

En respuesta a la creciente demanda de terapias alternativas a nivel mundial, por el creciente número de veteranos de guerra que regresan al hogar con diferentes traumas, en Estados Unidos; crisis de estrés causadas por problemas financieros, desastres naturales y aumento en el tráfico de personas, secuestros y drogadicción, la Asociación para el Aprendizaje y el Crecimiento Asistido con Equinos (EAGALA) se ha expandido a 38 países, como Israel, Colombia, México, Eslovenia, Brasil, Argentina y Chile

El anunció lo hizo Lynn Thomas, cofundadora y directora ejecutiva de la 501(c)3 organización no lucrativa, indica la agencia de Relaciones Públicas PRNweswire, en amplia información sobre este tema.

EAGALA ha establecido estándares para la Terapia Asistida con Equinos, que incluye la Psicoterapia Asistida con Equinos (PAE) y Aprendizaje Asistido con Equinos (AAE) y ha capacitado a más de 8 mil personas en el mundo para la práctica de este modelo, desde su fundación en 1999.

La psicóloga Annie Ricalde, coordinadora regional de EAGALA para Latinoamérica, sostiene que "La presencia del crimen organizado y la pobreza han dejado a muchos niños vulnerables al narcotráfico, vicios de droga y alcohol, y a su reclutamiento por el crimen.

“Nuestros programas se centran en actividades de acuerdo al modelo EAGALA, que ayudan a nuestra juventud a comprender que tienen la fortaleza y opción de escoger un camino más provechoso y tomar sus vidas de nuevo", dice.
Yoni Yehuda, director del Centro de Havayot, cerca de Jerusalén, y experto en terapia de asistencia animal indicó: "Las víctimas de los ataques terroristas necesitan apoyo extenso durante años después de un acontecimiento traumático.

“El trabajo de EAGALA ha sido tan exitoso que las unidades selectas de la Defensa de la Fuerza Israelí han venido al centro por ayuda para enfrentar la pérdida de amigos durante el servicio, así como ayudarlos a tratar con el terrorismo que los rodea a diario".

El modelo de EAGALA tiene un enfoque en la solución centrada en el cliente, cuya creencia es que él tiene las mejores soluciones para sí mismo cuando se le facilita la oportunidad de descubrirlas.

Según un número creciente de profesionales de salud mental, la terapia con caballos puede ser bastante más productiva que la de conversación. "Los caballos son los mejores terapeutas para muchos veteranos, porque la mayoría de ellos no desean terapia de conversación", dice Julie Giove Sardonia, terapeuta en California.

El consultor educativo Douglas Bodin considera a la terapia equina como una opción importante al diseñar sus planes de tratamiento y lo utiliza en casos que implican reintegración familiar, asuntos de comunicación, límites y trauma. Un ejemplo es el de una mujer de 23 años de edad que había sido violada y a la cual él había referido a un programa de tratamiento de EAGALA. Bodin dijo: "Logramos más comprensión en un par de días con la terapia equina que lo que vimos en años con terapia tradicional. Al ser confrontados con casos desafiantes y complejos, todos nuestros consultores desean ya considerar e integrar esta modalidad. No es una 'pastilla mágica', pero puede representar un papel muy impactante".

A diferencia de la equinoterapia tradicional, donde el cliente monta a caballo, las sesiones de EAGALA toman lugar en el suelo y las sesiones son facilitadas por un profesional en Salud Mental y un especialista equino, quienes se enfocan en soluciones y se basan en un código ético.

Los caballos, a menudo, rompen las barreras que en métodos tradicionales pueden detener a individuos, parejas, familias y grupos. Profesionales certificados trabajan con un amplio espectro de condiciones emocionales y mentales, así como con metas de aprendizaje que incluyen autismo, depresión, adicciones, trastornos alimenticios, terapia de pareja, manejo del estrés, reincidencia, abuso sexual y trastornos relacionados con el trauma.

Desde el 2005, esta terapia ha sido utilizada, cada vez más, en una variedad de programas de Hazelden. “Nuestra alianza con profesionales EAGALA en Acres For Life, Inc. han incorporado experiencias de recuperación y aprendizaje que han ayudado a pacientes a identificar y a atender sus asuntos de recuperación más rápidamente que lo que se logra por medio de la terapia tradicional", indicó Patti Hall, directora del Bienestar y Servicios Relacionados en Hazelden, uno de los más respetados centros de tratamiento no lucrativos de adicción al alcohol y a la droga.

martes, junio 07, 2011

Salud global

Cáncer de mama mueve al mundo


HAMILTON, Ontario, /PRNewswire/ .- La 6a. Conferencia Mundial sobre Cáncer de Mama se celebra en Hamilton, Ontario, Canadá. Este evento reúne a cientos de sobrevivientes de cáncer de mama, defensores, profesionales de la salud e investigadores de países desarrollados y en desarrollo. El objetivo es crear una red global en la que las mujeres de Kenia tengan el mismo acceso que las canadienses a la educación, detección, tratamiento de apoyo y defensa. Luego de la inauguración, los delegados asistentes marchan en silencio por el centro de Hamilton para despertar la conciencia sobre este problema. Durante la semana se celebran sesiones educativas para delegados, dirigidas por expertos internacionales en cáncer de mama. La Conferencia termina con el Día de la Juventud, para jóvenes de 15 años o más, el sábado 11 de este mes. Es una celebración trianual que busca aumentar la conciencia y proponer acciones sobre el cáncer de mama, a través del intercambio de conocimientos, desarrollo de habilidades, defensa y redes globales. Scotiabank es el patrocinador principal.

Minerales y salud

Azufre

El azufre es uno de los minerales que menos se conocen; sin embargo, su importancia es vital para el desarrollo humano.

El azufre contenido en los alimentos es totalmente asimilable por ser sustancia orgánica, a diferencia del que se encuentra en las minas que, al ser volcánico, contiene impurezas y, por lo mismo, no es asimilable ni soluble por el organismo.

Los alimentos que lo contienen son excelentes depurativos de la sangre, combaten las infecciones intestinales y los trastornos de las vías digestivas.

Por lo mismo es un notable antipútrido, desinfecta el organismo, elimina impurezas de la piel y sangre y es útil contra el reumatismo, enfermedades de la garganta, bronquios y hasta la alopecia.

Los alimentos más ricos en este mineral son las almendras (160 miligramos por cada 100 gramos), avenas (203),lentejas (278), ejotes (215), trigo (181) y germen de trigo (326).

Herbolaria mexicana

Tratamiento contra gastritis


Dos jóvenes veracruzanas crearon la microempresa Grupo Industrial Chompy, S. de R. L. Mi, para desarrollar una gama de productos medicinales herbarios.

Para tratar la gastritis prepararon dos: Marver plus y Gastriver plus. El primero contiene extracto de flor de Jamaica, ajo, tlanchalagua y hierba del sapo; el segundo, extracto de cancerina, corteza de nanche, caléndula y cuachalalate.

Ambos son 100 por ciento orgánicos y están elaborado en forma de tintura de acuerdo a los estándares internacionales de las principales farmacopeas de Europa y América.

“Nosotros, de manera responsable, le recomendamos Marver plus, gracias a los principios activos de sus componentes 100% naturales y orgánicos, además sin efectos colaterales y sin dañar su hígado, riñones ni estómago.

“Generalmente, el tratamiento de la gastritis incluye antiácidos y otros medicamentos que ayudan a disminuir la acidez estomacal, aliviar los síntomas y a estimular la curación del revestimiento del estómago, puesto que el ácido irrita al tejido inflamado. Si la gastritis está relacionada con una enfermedad o una infección, también se tratará ese problema.

“A los pacientes se les recomienda evitar comidas, bebidas o medicamentos que causan síntomas o irritan el revestimiento del estómago. Si la gastritis está relacionada con fumar, se recomienda que deje de hacerlo”, indican en su página de internet.

Flora Medicinal del Valle del Mezquital, Hgo.

Chirimoya


Su nombre científico es Annona cherimola Mill. Arbol de tallo grueso, hojas verdes, anchas, ovaladas y borde liso. Flor amarilla. La fruta es grande como de medio kilo, parecida a la anona, cáscara verde y blanca dentro. Semilla negra, pequeña como frijol. Es de calidad caliente, según la Medicina Tradicional de México.

En la región del Valle del Mezquital se localización en el poblado de Nicolás Flores, Ixmiquilpan y otros municipios de la región.

Uso medicinal.- Se utiliza para tratar la pulmonía. Para ello, se hierve bien en 1 o medio litro de agua una hoja de chirimoya o un pedazo cuando la hoja está tierna, se agrega un pedazo de piloncillo y uno de ocote negro que tenga trementina.

Esta cocción se toma como té lo más caliente que se aguante y de inmediato se corta la pulmonía. Esta enfermedad es de calidad fría.

Causas y síntomas de la enfermedad.- Da pulmonía si la persona amanece "cruda" o si al realizar cualquier trabajo y se encalora el cuerpo, llega a tomar cosas frías como refresco, agua y helado.

Empieza a toser seco, comienza a sentir comezón en todo el cuerpo, principalmente en los pulmones, y vomita sangre.