sábado, octubre 17, 2015

Nociones básicas de salud

Requerimiento nutrimental

El requerimiento nutrimental es la cantidad mínima de un nutrimento que un individuo dado necesita ingerir para mantener una nutrición adecuada.

El requerimiento nutrimental difiere de una persona a otra y va de acuerdo con la edad, sexo, tamaño y composición corporales.

Además, de la actividad física que desarrolla, el estado fisiológico (crecimiento, embarazo, lactancia), estado de salud, características genéticas y el lugar donde vive.

Por ser una característica personal no debe confundirse con las recomendaciones nutrimentales, dado que tienen significados muy diferentes.

Fuente: Orientación Alimentaria: glosario de términos. 
Cuadernos de nutrición.

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