Alpiste con soya.
- La soya carece de altos niveles de colesterol. Es un regulador hormonal. Rica en fitoestrógenos, compuestos similares a las hormonas del cuerpo femenino, que ayudan, entre otras cosas, a regular la función endocrina, disminuir síntomas premenstruales y de menopausia, como los bochornos.
- El alpiste es útil en problemas de hipertensión, diabetes, obesidad y sobrepeso. Ayuda a disminuir el apetito nervioso y es auxiliar en la quema de grasa por la enzima lipasa.
Fuente: cqh
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