lunes, septiembre 04, 2006

Tips saludables: Bebidas hidratantes



Cuando elijas bebidas para hidratarte, evita las que contengan cafeína. Las bebidas con cafeína, de hecho, deshidratan. Asegúrate de tomar una taza de agua por cada bebida de cafeína que consumas.

Fuente: Slim.Fast

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