La vista es uno de los sentidos más importantes, por lo que su cuidado es básico para evitar que, al paso de los años, se pierda o reduzca. Desde recién nacido, su revisión y aplicación de soluciones oftálmicas previenen infecciones; en edad escolar, es necesario cuidarla para evitar bajo aprendizaje, distracciones, inquietud y mal aprovechamiento.
Deben usarse los anteojos adecuados cuando se requieran. En el caso de los niños y adolescentes que los emplean se revisa su agudeza visual 2 veces por año para determinar si hay que modificar la graduación. Las personas con vista cansada, lo que sucede después de los 45 años de edad, deben revisarse, pues es común que requieran lentes.
Ver televisión durante mucho tiempo y cerca de la pantalla, al igual que el uso prolongado de la computadora a poca distancia podrían causar problemas a la vista; hay que tomar medidas preventivas como ver la tele mínimo a un metro de distancia y al usar computadora por largo tiempo, cada hora debe descansar los ojos parpadeando constantemente, mirar hacia lo lejos para relajar los músculos oculares, mover los ojos de izquierda a derecha varias veces, hacia arriba y abajo y en círculos hacia uno y otro lado. También es bueno usar protectores de pantalla que reducen la radiación y lentes especiales para protegerlos.
La irritación ocular es otro de los padecimientos frecuentes que se acompaña de sensación de basuritas, enrojecimiento y comezón que puede deberse a contaminación ambiental, gérmenes, cosméticos y alergias. Es necesario administrar medicamentos para corregir molestias y erradicar el problema subyacente. La conjuntivitis primaveral, caracterizada por enrojecimiento ocular, lagrimeo, comezón y sensación de cuerpo extraño, obedece a reacciones de tipo alérgico que requieren tratamientos prolongados.
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