Con esta mezcla de frutas evitarás que tu cuerpo se oxide por el paso del tiempo, lograrás protegerte del envejecimiento prematuro y de los daños provocados por los radicales libres, como la contaminación y el humo del cigarro.
Te aconsejamos beber un vaso dos o tres veces por semana.
Ingredientes:
- 1 taza de uvas
- 4 ciruelas rojas
- 1 taza de agua mineral
- Miel para endulzar
Preparación:
Coloca todas las frutas en la licuadora y bate por 10 segundos. Bebe al instante.
Fuente: Departamento de Comunicación y Contenido, TodoEnSalud.org
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