Consuma plátano
De sabor abundante y color vibrante, el plátano, además de ser una de las frutas más populares, aporta grandes cantidades de potasio e hidratos, por lo que podría ser útil para ayudarte a dejar de fumar. El plátano es rico en vitaminas B6 y B12, lo que significa que estas propiedades ayudan al cuerpo a recuperarse de los efectos de la falta de nicotina.
Fuente: México Calidad Suprema.
1 comentario:
Me gusta la información esta, esta muy bien tomarse un buen vaso de agua helada, para ayudar adelgazar ademas de sentirte satisfecho agregando un plátano. Matas dos pájaros de un tiro
Saludos
Víctor L. Como Dejar De Fumar
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