miércoles, diciembre 04, 2013

Salud y bienestar

Limpieza del aura

El aura es un campo energético que está dentro y alrededor del ser humano, llegando a sobresalir unos centímetros del cuerpo físico. Comprende diferentes capas que no están definidas de la misma manera en todas las personas. No existe una manera unificada de abordar la posición de las capas del aura, las opiniones de los expertos son sólo conceptos teóricos, antes que observaciones reales. Lo que sí se puede asegurar es que el cuerpo físico posee un doble etéreo o energético.

Hay muchas técnicas para limpiar el aura, entre las más tradicionales y de manera sencilla, están las siguientes:

  • Contacto con la Naturaleza. ¿Qué tal abrazar un árbol? Muchas personas seguramente lo encontrarán motivo de burla, pero la realidad es que los árboles tienen el poder de procesar la energía negativa y transmutarla positivamente.
  • Un baño caliente. Además de sus efectos relajantes, para un efecto de limpieza más profunda, añade aceite o flores secas de lavanda a un baño de tina caliente. Si no puedes darte un baño de tina, masajea tus sienes y la frente con el aceite de lavanda.
  • Reduce la cafeína: Trata de beber refrescos, té y café sin cafeína o reducir el consumo de estas bebidas.
  • Acuéstate sobre tu espalda con una toalla enrollada debajo de las rodillas. Pon tus brazos a los lados con las palmas para arriba. Cierra los ojos y relájate. Respira profundo desde el diafragma. Mientras descansas en esa posición, imagina que tu cuerpo es como una esponja y que cada célula está absorbiendo energía.

Limpiar el aura ayuda a desprenderse de la energía negativa que se acumula día a día. Mientras el cuerpo físico, mental y espiritual estén bien equilibrados, te sentirás más tranquila y feliz.

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