Deteriora la piel, clima del DF

El clima de la Ciudad de México se encuentra entre los factores que afectan la piel de la población, revelan estudios sobre este problema. Se ubica al mismo nivel que el uso de calefacción y una deficiente hidratación. Los principales factores que arruinan la piel son los rayos solares, cambios bruscos de temperatura y una dieta desequilibrada, a los que suman los mencionados, anteriormente. Para revertir este mal, algunos consejos son:

• no bañarse con agua muy caliente, ya que elimina la capa protectora de la piel


• usar cremas adecuadas al tipo de piel y mantenerla hidratada


• dedicar un día a la semana a colocarse una mascarilla después del baño que es cuando los poros están abiertos


• usar prendas de algodón pues, a diferencia de los sintéticos, la piel los tolera más


• mantener una dieta equilibrada para obtener las vitaminas necesarias pues muchas de ellas se almacenan en la piel y su función es evitar su oxidación

Fuente: todoensaludfemenina.org