La Naturaleza nos ha dotado de plantas que ayudan a solucionar el problema de la obesidad y sobrepeso. Entre otras, están:
- Garcinia camboya que detiene la producción de grasa y amplifica la señal de saciedad en el cerebro lo que reduce el apetito
- Zi chi que quema la grasa y controla el apetito
- Algas marinas que queman la grasa y evitan la celulitis
- Cocolmeca que elimina el exceso de líquido
- Yerba mate que quita el hambre y el ansía de comer
- Nopal que disminuye la absorción de azúcares
- Linaza que contiene gran cantidad de fibra
Este tipo de plantas, junto con una alimentación adecuada y minerales, como el Picolinato de cromo (que activa el metabolismo, quema grasa, da energía y firmeza a los músculos aún sin hacer ejercicio) pueden ayudarte a tener salud.
Fuente: Alternativas Naturales.
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