El coco
Gracias al alto contenido de sales minerales y potasio que se adquiere del coco, se obtiene una mejor mineralización de los huesos en el cuerpo, por lo que es recomendable para personas que padecen osteoporosis. Además, uno de los beneficios que contiene es ayudar al sistema digestivo a un mejor funcionamiento y prevención de enfermedades como colitis, problemas en el colon o cualquier alteración intestinal, aunque es recomendable consumirlo muy esporádicamente y en pequeñas cantidades, ya que es rico en grasas saturadas y minerales.
Fuente: México Calidad Suprema.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario