Depresión
La depresión es una condición médica que involucra al cerebro. No es sólo la sensación de estar triste. La sensación no desaparece y puede interferir con todos los aspectos de la vida.
El problema se puede presentar por diversas causas: biológicas (trastornos hormonales o del sistema nervioso central); sociales (pobreza, falta de empleo, marginación, etc.); historia infantil (baja autoestima en la infancia) y sucesos de la vida (ruptura de relaciones, muerte de ser querido, pérdida de empleo).
Los síntomas varían según el grado de depresión y van desde sencillos como tristeza, perder peso, deterioro físico; puede haber empobrecimiento de las relaciones sociales, pérdida de trabajo, etc. y, en casos muy extremos, se puede llegar a considerar suicidarse o hacerlo.
Para decir que alguien tiene depresión debe presentar los siguientes síntomas durante al menos dos semanas: Sentir tristeza, desgano o vacío; perder interés en cosas que antes le gustaban; comer mucho o casi no comer; tener problemas para dormir (dormir mucho o tener insomnio); movimientos lentos, sentir el cuerpo pesado, estar apático, fatigado o con poca energía; sentir culpa, impotencia e inutilidad; no poder concentrarse, ni recordar las cosas y pensar constantemente en morir y, a veces, hasta en el suicidio.
Si tienes 5 o más de los síntomas anteriores, probablemente estés deprimida y necesitas tratamiento. La mejor forma de hacer un diagnóstico es acudir con el médico especialista. Los tratamientos más adecuados son la psicoterapia y el uso de medicamentos. Los psicólogos se encargan del tratamiento psicoterapéutico; los psiquiatras, del farmacológico (medicamentos).
Sentirse en ocasiones triste o desganado no es depresión, pero hay que saber identificar cuáles son los síntomas para poder acudir al médico y recuperar el estado anterior de salud.
Fuente: www.estarbienmujer.com
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