Salud y weekend

Contra la afonía

Si cantaste en el karaoke y quedaste ronco, para superar este problema nada mejor que tomar al día siguiente en ayunas, al irte a acostar y al tercer día por la mañana el siguiente preparado: licúa tres ramitas de apio con cuatro hojas de col y medio vaso de jugo de piña. Con esto recuperarás la voz, de inmediato. La piña proporciona Vitamina B6, ácido fólico, potasio, magnesio y manganeso.

Fuente: México Produce.