martes, junio 10, 2014

Salud preventiva

Caminar aumenta la creatividad


Investigadores descubrieron que salir a dar un paseo refresca las ideas, ya que caminar parece tener un impacto directo en la creatividad. Un estudio, realizado por expertos de las Universidades de Stanford y de Santa Clara, EU, constató que somos mucho más creativos cuando damos un paseo que estando sentados. Los investigadores comprobaron que, al menos, 81 por ciento de las personas que participaron en el estudio experimentaron un aumento en su creatividad cuando caminaron sobre una cinta andadora. Uno de los factores que creen contribuyó a esto es que al caminar nos volvemos más habladores y asociamos mejor las ideas. El estudio, publicado en el Journal of Experimental Psychology, consistió en pedir a 40 voluntarios dar usos alternativos a objetos comunes, como unas pinzas de depilar, un botón o el ojo de una muñeca. Marily Oppezzo, profesora de Psicología de la Universidad Santa Clara, quien lideró el estudio, definió como "respuesta creativa" a todas aquellas que fueran tanto apropiadas como originales. En un primer experimento, los participantes completaron esta prueba de cuatro minutos, tanto sentados como caminando en una cinta andadora. Los resultados demostraron que quienes hicieron la prueba caminando no sólo hablaban más, sino que aportaron más ideas y demostraron mayor creatividad.

Fuente: bbc_ciencia

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